Toen ik nog vlees at, hield ik ook erg van saucijsjes en braadworst. Dit zijn zeker niet de meest gezonde vleessoorten, want het is bewerkt vlees. En vanzelfsprekend zijn vegetarische en vegan worsten al helemaal bewerkt. Maar als je ze dan toch eet, kun je beter maar de meeste verstandige keuze maken. Daarom neem ik […]
Keukenneusje’s eetoverzicht #11 – 2020

Voor veel mensen, zeker in Brabant, stond deze week in het teken van de het Corona virus. Ook ik ben eigenlijk de hele week thuis geweest. Maandag had ik nog een dagje vrij na onze wintersportvakantie en daarna heb ik thuis gewerkt. Qua eten was het een week met veel groentes. En dat mocht ook […]
Keukenneusje’s eetoverzicht #10 – 2020 – Vega in Oostenrijk

Deze week stond natuurlijk vooral in het teken van de wintersportvakantie in Oostenrijk. Het is dus eigenlijk vooral een verslag van al het lekkers wat we daar gegeten hebben. We hadden elke dag een heerlijk avondmenu in het hotel. Hier heb ik weer enorm van genoten. Friet en burgers Het was wel een wat minder […]
7 tips tegen voedselverspilling

We gooien met zijn allen nog steeds veel te veel voedsel weg. Dit blijkt elk jaar weer uit cijfers van verschillende organisaties, zoals het Voedingscentrum en Milieucentraal. Eerlijk is eerlijk, ook ik gooi naar mijn zin nog te veel eten weg. Maar met enkele simpele trucs kun je de hoeveelheid weggegooid voedsel al zoveel mogelijk […]
Keukenneusje’s eetoverzicht #9 – 2020

Mijn wekelijkse eetoverzicht staat deze keer een dagje eerder online. Morgen vertrekken we namelijk naar Oostenrijk voor onze jaarlijkse skivakantie. En het was qua eten ook echt een pré-vakantieweek. Met veel lekkers, maar niet altijd even gezond haha. Chinees en pasta met avocado Omdat afgelopen zaterdag de dag was dat Jordan en ik 5 jaar […]
Keukenneusje’s eetoverzicht #8 – 2020

Het was een week met veel gerechten met brood. Vooral de eerste helft van de week. Maar verder was het qua gerechten gelukkig wel divers en hebben we ook veel groenten en peulvruchten gegeten. Shoarma en burgers In het weekend waren we niet zo heel gezond bezig, want we hebben op allebei de dagen frietjes […]
Keukenneusje’s eetoverzicht #7 – 2020

Oeps! Ik kom er net achter dat ik de afgelopen dagen ben vergeten foto’s te maken van het eten. Het wordt dus een weekoverzicht met wat minder plaatjes haha. Gelukkig heb ik van lekkerste en meest bijzondere dingen wel foto’s, dus eigenlijk mis je niet zo heel veel. Vegan fastfood en knödels We begonnen de […]
Vegan kaneelbroodjes met kardemom

Zoete broodjes met kaneel, wat is er nu lekkerder dan dat? Nou, als je er dus ook nog kardemom door doet. Dat geeft net nog een wat meer kruidige smaak. Ik zag een tijdje geleden deze variant van Zweedse kaneelbroodjes voorbij komen in een filmpje op YouTube en toen wist ik al dat ik die […]
Keukenneusje’s eetoverzicht #6 – 2020

Wat ben ik blij met deze eetweek! Ik heb lekker veel zelf gekookt en we hebben veel groente gegeten. Dus ik ben heel erg tevreden. En als ik de foto’s terugkijk, blijkt het ook nog eens een heel vrolijk, kleurrijk menu. Babi pangang en lasagne Zoals gebruikelijk heb ik in het weekend wat uitgebreider gekookt. […]
Vegan saag ‘paneer’ – Spinaziecurry met tofu

Saag is Indiaas voor een curry met spinazie. Eén van de lekkerste saag varianten vind ik die met paneer. Maar dat is natuurlijk niet helemaal vegan. Dus ik besloot een andere variant te bedenken, een vegan saag ‘paneer’ met tofu. De keuze voor tofu is eigenlijk heel logisch omdat de structuur en vorm bijna hetzelfde […]